健康烤燕麦片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克燕麦片
- 20克杏仁
- 20克枸杞
- 20克椰子油
- 20克花生
- 20克葡萄干
- 35克亚麻籽
- 35克蜂蜜
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
406.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
