健康烤燕麦片

简单 4人份
健康烤燕麦片
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食材清单

其他
  • 100克燕麦片
  • 20克杏仁
  • 20克枸杞
  • 20克椰子油
  • 20克花生
  • 20克葡萄干
  • 35克亚麻籽
  • 35克蜂蜜

营养成分

热量

238.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

7.0 克

糖

5.0 克

钠

406.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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