柠檬红茶饮
简单
4人份
我家孩子喜欢喝带味道的水，我又不喜欢让他在外面买一些饮料，喝多真的不太好。所以，经常在家做一些水饮，茶饮。这款，我家孩子是比较爱喝，经常让我做的一种。有机会，多多给宝宝们介绍一些孩子喝的水饮。😁 方子和方法，非常简单，只需要等待茶凉和腌糖的时间，没有难度。
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食材清单
其他
- 2个柠檬
- 克水
- 包红茶
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
606.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
907.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
沸水泡茶，3-5分钟后拿出茶包
2
用盐洗净柠檬，切2-3片，放入红茶中
3
放入冰糖，或等待茶水冷却后加入蜂蜜
4
放入冰箱冷藏4小时以上
