冷やしタンタン麺 （冷拌担担面）
简单
4人份
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食材清单
其他
- (防止面黏在一起) 1大匙麻油
- #■ 肉酱
- #■ 面汤
- #材料 （2人份）
- 1大匙多一点醋
- 1大匙姜末
- 1大匙花雕酒
- 1大匙蒜末
- 1大匙食用油
- 1小匙蚝油
- 2份新鲜面条
- 2大匙甜面酱
- 2大匙生抽
- 300cc清鸡汤
- 300g猪肉糜
- 40cc酱油
- 70cc（稀释过的）芝麻酱
- 少许炒熟的花生碎
- 适量（自制的）辣油
- 适量葱白丝
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
377.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
