蒜泥粉丝蒸虾
简单
4人份
一个人的午餐也可以丰盛点
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食材清单
其他
- 1勺油
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1把粉丝
- 适量黑胡椒粉
海鲜类
- 12只虾
蔬菜
- 10瓣大蒜
调味品
- 1/3勺糖
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
744.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾子洗净，去虾线，摆盘，盘子事先铺上泡好的粉丝
2
大蒜剁碎，加香葱，生抽，蚝油，料酒，糖，搅拌均匀，锅内烧油浇入，拌匀
3
调料铺在虾子上，撒上葱花
4
上锅蒸8到10分钟
