鸡丝凉面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡腿
- 小磨油，耗油，花椒油，芥末油，生抽，白糖，辣椒油，蒜和姜
- 小香葱7少许
- 紫甘蓝少许
- 芹菜丁少许
- 鸡腿1只
- 鸡蛋3个（三个人的量）
- 黄瓜1根
- 黑芝麻少许
菌菇类
- 木耳少许
蔬菜
- 洋葱1个
- 胡萝卜1根
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
198.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
