自制奶酪干

简单 4人份

身处南方的我们,女儿却非常喜欢吃奶酪干。身为妈妈我就有责任给孩子做最健康的零食。相对牛奶,奶酪最大的优点就在于它营养更集中一些,不需要摄入太多水就可以获取很多钙质。浓缩的才是精华,自制鲜奶酪,奶酪干豆,做进宝宝的辅食餐里,就能给孩子补钙,而且相比起市面上的奶酪,不含钠,不给宝宝的肾脏造成负担。

自制奶酪干
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食材清单

其他
  • 果语酸奶机,奶酪机一套
  • 裱花嘴
  • 裱花袋
  • 酸奶粉(有益生元原味,草莓味,芒果味)

营养成分

热量

480.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

509.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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