海蜇拌白菜拌黄瓜丝
简单
4人份
海蜇皮拌白菜黄瓜都好吃，来看看吧
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食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 一个白菜心白菜
- 克海蜇200
- 克盐6~10
- 勺香醋2
- 勺鸡精1
- 根黄瓜2
- 白糖少许
- 蒜末适量
- 辣椒油适量
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
207.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
