【早餐】蛋饼香蕉卷
简单
4人份
早餐儿子吃不多，得换花样，这里是2人份的，胃口大一个大人应该也能吃得下
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食材清单
其他
- 1-2茶勺白芝麻
- 1-2茶勺蜂蜜
- 1根香蕉
- 1饭勺面粉
- 2个鸡蛋
- 半指-1指胡萝卜
- 大概1饭勺水
- 适量油
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
878.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
