芝麻盐

简单 4人份

第一芝麻在炒锅里炒熟,第二把熟芝麻用擀面杖压碎,第三把盐放在芝麻里一起擀,

芝麻盐
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食材清单

其他
  • 芝麻

营养成分

热量

152.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

476.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芝麻适量,中火炒至橙黄色,盛出来。

步骤 1
2

放到案板上擀数回成粉末状,即可。

步骤 2

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