鱼糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 110g淀粉
- 3个鸡蛋
- 少许橄榄油
- 少许白胡椒粉
- 少许蒜
- 巴沙鱼2条鱼
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
刚过完年，冰箱里除了从老家带回的腊货无任何物质储备，连根葱都没有可是却很想喝汤。
2
我用的小煲，两个人份足够。
3
先加入纯净水和腊排骨煮沸后加鱼糕
4
鱼糕煮软后加入两颗红枣继续煮5分钟
5
最后加入少量虾皮，一分钟起锅。
