简单的土豆鲜虾饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克左右面粉
- 2只深海大虾
- 2只鸡蛋
- 一点点葱末
- 三分之一根胡萝卜
- 半个土豆
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆、胡萝卜叉成细条
2
热水焯1分钟左右
3
加入虾泥，葱沫
4
加入面粉、鸡蛋，温水搅匀
5
加入黑芝麻少许，精盐少许，搅拌均匀
6
小火烙饼，待上面一侧微微绷皮，翻面，烙另一侧金黄色，即可
7
给宝宝吃，切成小造型，软软的，宝宝很喜欢
