辣炒花蛤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2斤花蛤
- 3瓣蒜
- 5个干辣椒
- 少许水
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量蚝油
蔬菜
- 一大勺郫县豆瓣酱
蔬菜类
- 5根香菜
- 6片姜
- 少许葱末
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
648.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
