南昌拌粉
简单
4人份
南昌的辣，不论口腔还是肠胃，都充满的火辣。所以这款拌粉用了几种辣制综合，送给嗜辣的同学们
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食材清单
其他
- 1勺醩辣椒
- 1勺香油
- 2个小米椒
- 2瓣大蒜
- 一小把米粉
- 半勺海椒油
- 半勺生抽
- 半勺耗油
蔬菜
- 半根小葱
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
726.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮米粉：主锅里放1200克水，放入100克左右江西米粉（一人份）煮18分钟/varoma/反转小勺，煮好尝下，如果还没熟透，焖3分钟左右
2
3瓣大蒜，3秒速度6
3
萝卜干一小包，trubo键1秒
4
把米粉放入碗中，放入大蒜末，生姜末，小米椒一个切碎，葱末，放入2勺生抽，1勺麻油
5
搅拌均匀，就可以吃啦…
