全麦杂粮吐司
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 113克水
- 150克高粉
- 15克蛋液
- 20克自制玫瑰酱
- 20克高粉
- 30克全麦面粉
- 3克酵母
- 55克全麦面粉
- 63克开水
- 主面团
- 烫种
- 适量亚麻籽，核桃，燕麦片
调味料
- 20克红糖
- 4克盐
营养成分
热量
428.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
807.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
