土豆炖牛肉（多汁 可喝汤，增强免疫力）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10厘米大葱
- 1个西红柿
- 1勺淀粉（可选）
- 1勺老抽
- 1勺耗油
- 1根胡萝卜
- 2个土豆
- 2勺生抽
- 3-4勺料酒
- 5瓣蒜（可选）
肉类
- 1000克牛肉
蔬菜类
- 3-4片姜
调味料
- 1勺白糖
- 半勺盐
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
768.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
