无糖低卡香蕉豆乳慕斯蛋糕(免烤喔)

简单 4人份

陆陆续续企业复工,已经习惯当咸鱼的我,也不得不切换状态认真上班,好不容易到了周末,赶紧做一款小甜品犒劳自己一下~这款甜品无糖无油,口感依然很细腻,也不用蹲在烤箱前害怕蛋糕烤糊,只要照着方子无脑搅拌都可以做出来喔~有兴趣的来试试吧~最后最后~谢谢各位的关注,比心~

无糖低卡香蕉豆乳慕斯蛋糕(免烤喔)
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食材清单

其他
  • 10g吉利丁片
  • 2根(约180g)香蕉
  • 350g内酯豆腐
  • 40g牛奶
  • 可加可不加,加了比较好吃。酸奶

营养成分

热量

267.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

473.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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