鲢鱼汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个（约重克）鲢鱼1
- 党参枸杞红枣
- 适量胡椒粉
蔬菜
- 片姜5
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
957.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅烧热，倒入菜籽油，油开后关火，放入猪油，倒入（黄葱、姜、芹菜）炒香
2
倒入清水，煮沸，把处理好的鱼放入锅中，放入适量的盐和鸡精，待鱼汤熬成乳白色起锅，撒上香葱即可
