番茄蛋汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个番茄
- 一个鸡蛋
- 高汤精
- 麻油
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
586.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
950.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿切块。蒜切末。
2
锅里加油，加番茄和蒜末翻炒。
3
加水煮开。
4
倒入少许豉油，耗油。
5
打蛋。
6
水沸腾后小火均匀加入鸡蛋。
7
水开后加少许味精。出锅前淀粉拌水均匀撒入。出锅，加葱和香菜。
