椰奶小方 巨简单!

简单 4人份

因为儿子从一岁半断母乳以后就打死不喝奶粉,牛奶就更别说了,上幼儿园以后我还经常被老师提醒要督促娃喝牛奶……于是我只能多做一些牛奶的食物给他吃,健康营养的椰蓉牛奶小方就是很好的一个选择啦! 难易程度……毫无难度 新手也可以成功,哈哈,don’t worry ^_^

椰奶小方 巨简单!
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20克玉米淀粉
  • 适量椰蓉
肉类
  • 250毫升牛奶
调味料
  • 20克细砂糖

营养成分

热量

222.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

168.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料就是如此简单 ,细砂糖也可以用冰糖代替。

2

不粘锅,放牛奶 玉米淀粉 糖 小火搅拌,最后得到像浆糊一样的成品 。(这一张图不是我的,这个步骤我忘了拍😭)

3

提前在碗底撒一层椰蓉 ,再把锅里的浆糊体倒入碗里,再撒上一层椰蓉,待彻底冷却,放冰箱冷藏2个小时。

4

切开成小方以后,在椰蓉里滚一滚,均匀粘上一层椰蓉,咬一口软软嫩嫩,奶香浓郁,大人小孩都爱吃^ - ^

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