三杯鸡胗
简单
4人份
三杯鸡是很受欢迎的家常菜，用同样的方式炒出来的鸡胗，一样香，更加下饭。 欢迎关注微信公众号 QuickMeals
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食材清单
其他
- 1大勺料酒
- 1把罗勒叶（九层塔）
- 200克鸡胗
- 2大勺芝麻油
- 几支辣椒
- 几瓣蒜
蔬菜类
- 几片姜
调味料
- 1大勺酱油
- 1小勺糖
- 一点点盐
营养成分
热量
536.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
218.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
