低脂低糖椰浆牛奶小方
简单
4人份
孕期的尾巴，挺着大肚子已经不适合大动作长时间的工程了，冰箱里又有上次做咖喱鸡剩下的大半盒椰浆，心里老是挂念着要用掉，在下厨房逛逛看到一个牛奶小方的方子，又快手，于是根据自家存货稍作调整，立即尝试，很是成功。
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食材清单
其他
- 200g椰浆
- 50g玉米淀粉
- 适量椰蓉
肉类
- 250g牛奶
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
203.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
