夏日水果茶+百合银耳羹!【北鼎养生壶食谱】

简单 4人份

🌸哈喽,大家好呀,今天多宝休息,趁着在家安排一个属于我们两个人的下午茶时光❗ 🌟新入手的北鼎MiniK养生壶,完全惊艳到我了,🔔种草时想着给老公出差用,因为它的小巧,轻便,特别适合出门携带,💃🏻可是现在我却爱不释手,因为它的颜值和功能吸引了我。今天我们就来试试看吧…

夏日水果茶+百合银耳羹!【北鼎养生壶食谱】
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食材清单

其他
  • #养生百合银耳羹
  • #玫瑰柠檬红茶
  • 1包红茶包
  • 1包银耳
  • 1台北鼎Mini K养生壶
  • 1片红柚
  • 1颗红枣
  • 2个青橘
  • 2片柠檬
  • 6粒枸杞
  • 少许玫瑰
  • 少许百合
调味料
  • 少许冰糖
  • 适量冰糖

营养成分

热量

312.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

828.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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