地瓜烧

简单 4人份

妃娟的地瓜烧。 那一年,遇上迷你小紫薯,改版成了紫薯烧。 这一年,遇到迷你小黄薯,总算可以变回真身的地瓜烧。 已经有过一次经验,操作自然顺手得多。懒得费火去烤,而把小地瓜蒸熟——洗干净后扔进电饭煲里,蒸饭的时候便一并完成,相当省事。 制皮,包馅儿,烤。遇上个阴雨天,这内外的金黄,显得格外温暖。 趁热吃,特别香;冷吃也不错。。。

地瓜烧
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食材清单

其他
  • 18克全蛋
  • 1个蛋黄
  • 20克杏仁粉
  • 27克糖粉
  • 45克黄油
  • 62克低筋粉
  • 7条小红薯
  • 少许黑芝麻

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

783.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋打碎成全蛋液分成2半

2

地瓜切两半上锅蒸熟。(注意不要切到手哦)

3

蒸出来把地瓜肉挖出来。留下薄薄一层。地瓜皮当容器

4

把地瓜肉趁热捣碎加砂糖黄油和一半全蛋液拌匀

5

重新把馅盛到地瓜容器里,表面抹成尖锥形

6

把另一半蛋液抹在地瓜上,(蛋液不需要全部用完)撒上芝麻。180度烤至上色。大概10分钟

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