尖椒瘦肉鸡蛋饭

简单 4人份
尖椒瘦肉鸡蛋饭
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食材清单

其他
  • 180克瘦肉
  • 1个鸡蛋
  • 1勺耗油
  • 2个尖椒
  • 半杯大米
蔬菜类
  • 2片生姜
调味料
  • 1勺酱油

营养成分

热量

131.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

456.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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