油淋菠菜
简单
4人份
听说菠菜可以预防宫颈癌以后 我就开始吃菠菜 多吃蔬菜有益身心健康 总之吃起来
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺香油
- 2个干辣椒
- 3瓣蒜
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 1克盐
- 1勺酱油
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
165.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
