土茯苓白茅根煲瘦肉

简单 4人份

祛濕除困,清熱解毒

土茯苓白茅根煲瘦肉
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食材清单

其他
  • 白茅根
  • 紅棗
  • 薑片
  • 蜜棗
  • 鮮土茯苓
肉类
  • 瘦肉

营养成分

热量

412.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

189.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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