这是一个为了让熊孩子好好吃饭,斗智斗勇,怒吼无效,诱骗无果,最终自己被逼成才,开始研究食谱的励志故事。 鳕鱼的营养不用多说了,这次选择煎的做法,调味简单,基本零失败,而且没有鱼刺,分享给所有愤怒的爸爸们。当然我是不会告诉你们这个爸爸就是橡果君本人的。 菜谱中用到的优质食材,橡果海外珍鲜下厨房旗舰店有售哦https://www.xiachufang.com/shop/123518882/,戳链接直达店铺。
739.0 卡
5.0 克
39.0 克
66.0 克
4.0 克
11.0 克
921.0 毫克
D,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息