买了一颗大菠萝,吃不完剩了好多,突然想到可以做炒饭!超方便,还美味! 🍍菜谱是一人份的,多人可以加量~
736.0 卡
19.0 克
37.0 克
48.0 克
6.0 克
3.0 克
863.0 毫克
C,D
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备好材料
拿几块菠萝榨成汁,不要太多 三块就够的了(记得过滤)备用
把配菜都先炒熟 放一旁备用
热锅烧油 要看到锅冒烟
放入米饭 打散
倒入配料翻炒均匀 均匀后加入一勺酱油
加入榨好的菠萝汁
出锅啦
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