素炒芹菜腐竹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺香油
- 1勺鸡精
- 1瓣蒜
- 3个小米辣
- 6 7根芹菜
- 适量 也可不放干辣椒段
- 适量克油
- 适量克糖
- 适量克腐竹
蔬菜类
- 半根葱
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
433.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
