鸭腿炖土豆（清淡）
简单
4人份
鸭肉是凉性食物，适合像我这样减肥的朋友噢！
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食材清单
其他
- 3个土豆
- 4只鸭腿
- 适量五香粉
- 适量料酒
- 适量蚝油
蔬菜
- 半个圆白菜
蔬菜类
- 适量葱，姜
调味料
- 少许糖
- 适量酱油
营养成分
热量
507.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
