天凉了,来碗皮蛋瘦肉粥吧~

简单 4人份
天凉了,来碗皮蛋瘦肉粥吧~
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食材清单

其他
  • 2个皮蛋
肉类
  • 100克瘦肉
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 适量姜末
调味料
  • 适量盐
谷物
  • 两杯大米

营养成分

热量

800.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

104.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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