【快手辅食】白菜虾仁蛋炒饭（12m+）
简单
4人份
#快手辅食# NO.55 白菜虾仁蛋炒饭（12m+）：炒虾仁、炒鸡蛋，可能大多数妈妈都会觉得非常简单，但是适合大人口味的炒菜，也需要稍加改良才更适合宝宝食用。鸡蛋如何更嫩，虾仁如何不硬，炒饭怎么才不干巴巴，可能这个食谱会有一些启发。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克隔夜饭
- 1个鸡蛋
- 50克牛奶
- 少量油
海鲜
- 10个虾仁
蔬菜类
- 1片白菜
营养成分
热量
361.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
989.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
