木瓜牛奶炖燕窝
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 鲜牛奶
其他
- 依个人用量3~6克（一盏约5克）干燕盏
- 木瓜
- 纯净水
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
