宝宝香菇西兰花双米粥
简单
4人份
香菇也非常好的营养，可以提高免疫力，搭配西兰花促进生长发育。非常不错的美食。
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食材清单
其他
- 2朵西兰花
- 2朵香菇
- 四分之一胡萝卜
- 适量大米
- 适量小米
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
