蜜瓜布丁🍮
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克哈密瓜
- 1片吉利丁片
- 适量清水
营养成分
热量
447.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
105.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材
2
1.吉利丁片剪成小块泡在清水中
3
2.哈密瓜去皮切成小块
4
3.放入料理机加入适量清水搅打
5
4.搅打好后倒入杯子中静置一会
6
5.大碗中倒入少许开水
7
6.将已经泡软并滤出清水的吉利丁片隔水加热至融化
8
7.倒入哈密瓜汁中
9
8.搅拌均匀放入冰箱冷藏3小时以上
10
9.冷藏好后取出放入几颗密瓜即可食用
11
一杯爽口的蜜瓜布丁🍮就做好了！
