西红柿虾球肉片汤

简单 4人份

今天逛超市瞎买了一通,本想做油焖大虾,西红柿肉片汤,后来觉得麻烦就放一起炖汤了。

西红柿虾球肉片汤
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食材清单

其他
  • 250g去头虾
  • 2个西红柿
  • 五香粉
  • 料酒
  • 芝麻油
  • 鸡精
肉类
  • 250g五花肉
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

491.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

650.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉切片,开水过一下。目的是去掉浮沫。

2

去头虾剥壳,然后用小刀在背部划开去掉虾肠。

3

西红柿放开水里滚一下,轻松去皮,去皮后切成块状。不用烫太久,不然太熟了不好切。

4

姜切片。然后把五花肉、虾、西红柿、姜片一起放到锅里。加少许料酒、香醋、芝麻油、五香粉。水适量,根据个人喜好,我是盖过食材再多一倍的水。

5

我用电压力锅,我喜欢吃的烂熟一点,选择的是肉类按钮。大概40多分钟就差不多了,加盐和鸡精调味。出锅根据个人喜好可加点葱花等增加卖相。我不爱吃,所以我保持原状。

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