蒜味橄榄油海鲜意大利面
简单
4人份
我总觉得意大利国旗的颜色代表的是橄榄油、大蒜和番茄啊…🇮🇹 这款意面用到了其中两样食材，海鲜的风味要发挥到极致，精髓就在于好吃的蒜味橄榄油酱汁，蒜油必须乳化后再与海鲜融合，然后浓郁地包裹着意大利面条儿……太好吃了叭～
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食材清单
其他
- 0.8克（酱汁）盐
- 1-2克（面汤，可加）盐
- 1勺（可加）帕玛森奶酪碎
- 1勺（可加）白葡萄酒
- 1小碗什锦海鲜
- 1根香芹（意大利欧芹或荷兰芹）
- 1瓣蒜
- 2勺橄榄油
- 80克（一人份）意大利面
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
