蔬菜咖喱酱
简单
4人份
作法很简单，可以消灭多种蔬菜。没有肉，纯蔬菜咖喱。
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食材清单
其他
- 4块（100克）胡萝卜
- 4块咖喱块
- 一个土豆
- 一个小南瓜
- 一个番茄
- 一小块（14克）黑巧克
- 三分之一卷心菜
- 适量水
蔬菜类
- 一个洋葱
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
