酸奶机酒酿

简单 4人份

第一次写方子,虽然自己觉得写挺清楚, 但还是不知道大家能不能明白。 总之,希望大家都轻松吃到自己做的酒酿噢! 酸奶机现在好多家里都有, 但貌似除了做酸奶以外别无他用了。 自己做的酒酿安全又健康, 你家的酸奶机搁置了吗? 赶紧拿出来利用起来吧!

酸奶机酒酿
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3g安琪甜酒曲
  • 500g糯米

营养成分

热量

394.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

649.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

步骤简略,仅供自己参考而已。

2

250克糯米加水泡12-24小时。

3

放入口宽的大碗(更快熟),换成冷开水或纯净水,稍没过米,总重580克左右。

4

加盖入微波炉10分钟。静置10分钟。

5

如果内部有少许未熟透的米翻上来,再微波3分钟,静置10分钟,摊凉。

6

(微波炉煲仔饭方法类似:泡米1-2小时,加入1.1倍体积的水,加盖微波6分钟,静置5-10分钟,翻动后放入香肠或调味腌过的鸡肉牛肉,加盖微波3分钟,静置5分钟,放入生抽或煲仔饭酱油拌匀即可,如放鱼肉片只需微波2分钟)

7

分层放入酸奶制作盒,均匀撒上酒曲共2克,最上层也撒上酒曲。

8

放入冷开水或纯净水110-150克,充分搅散拌匀,稍压实,保鲜膜封好盖好,酸奶机酒酿功能48小时。放冰箱3~7天后风味会更好。

9

如果希望浓酒,48小时后(可乘出上面部分酒酿),加入50-100克纯净水,再制作24小时。

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