咸口冷面

简单 4人份

外面买的不好吃,所以自己琢磨。

咸口冷面
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食材清单

其他
  • 1000毫升冰水
  • 1个西红柿
  • 1个鸡蛋
  • 1勺(汤匙)生抽
  • 1勺(汤匙)酱油
  • 1根火腿肠
  • 1根黄瓜
  • 一斤(没泡发之前)冷面
  • 如上是两人份,如果食量小三个人吃估计也够
  • 少许醋
  • 少许麻油
  • 适量味精
  • 适量辣椒油
蔬菜类
  • 适量香菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

793.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

224.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先调制冷面汤,1瓶半纯净水,把小苏打,生抽,香油,盐,糖混合到一起,也可以放辣椒油,和陈醋提味,我因为家里辣椒油和醋都没有了就没放。盖上保鲜膜,放冰箱里备用。

2

冷面放水里泡一会把它搓开。

3

搓开能保证都熟,不然连在一起的不好熟。

4

把要用的配菜洗干净

5

黄瓜切丝,香菜切碎,西红柿切片

6

为了这顿冷面,自己腌的辣白菜。

7

还有之前的小萝卜,可以配着冷面一同吃,味道又不一样了。

8

大锅里加水,加点盐,水开下冷面,冷面因为泡过,所以很好熟,几秒钟,变色了就关🔥,相信我,千万不要犹豫

9

冷面煮好后过一遍凉水

10

把冷面乘到碗里,摆上配菜,淋上冷面汤,因为在冰箱里冰过,所以是冰冰凉凉的

11

最后撒上熟芝麻。味道美滴很~~

12

分享一个小窍门。酱牛油凉透以后,可以切成片放在保鲜袋里,在冷冻,这样吃的时候很方便,闷饭放上几片,佐餐拿出来不用解冻,直接上锅蒸两分钟就好啦

13

又一个窍门。香菜买多了,可以洗干净切碎,装在保鲜袋里,里面一定要留空气,这样冻上不会是一个大硬块,也是松散的,方便用量的拿取。

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