红枣姜母茶
简单
4人份
怕冷的我，每逢冬天来临必会煲姜茶喝，偶然看到网上有姜母茶的方子，也尝试一下，首次做出来的成品还不错😊
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食材清单
其他
- 150克红枣
- 15克元肉
- 20克枸杞
- 250克姜
- 500克红糖
营养成分
热量
436.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.带皮生姜放入主锅，盖上量杯盖到主锅盖上，5秒速度9打碎。主锅里放入红枣，5秒速度7打碎，用刮刀棒辅助将生姜末刮至锅底。
2
2.加入红糖，20分钟/V/速度1，最后三分钟加入玫瑰花片即可。出锅倒入干净容器冷藏保存，平时舀一两勺冲开水，暖胃佳品，对体寒女性尤佳。
3
3.主锅里加入开水，把残余的红枣姜茶用速度6打磨10秒，即是姜茶。
