黄油黑胡椒本帮蟹
简单
4人份
一直最仰慕学贯中西的学者，西方科学的严谨和东方哲学的玄妙相结合，天下无敌！学问上我是不指望了，但融合一下中西餐还是可以的！
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食材清单
其他
- 4-5只活杀梭子蟹
- 一大匙糖
- 少许橄榄油
- 少许老抽
- 若干生粉
- 适量现磨黑胡椒粒
- 适量生抽
- 适量白葡萄酒
- 适量黄油
蔬菜类
- 若干葱姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
701.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
