辣酱炒小银鱼
简单
4人份
一道快手的辣酱炒小银鱼，香辣开胃的辣酱，香脆的坚果和芝麻包裹着嫩脆的小银鱼，无论是配白米饭还是佐粥都是极好的搭配。 11月10日-11月29日参与下厨房拜托，韩国酱料活动，免费申请韩国酱类，上传你的酱美味食谱，更有机会赢好礼。快戳活动链接~ https://www.xiachufang.com/page/market/916/ 各类酱类在1号店、天猫、京东均有销售，实体店可以光顾，认准韩国原装进口！华北区[山东，河北，河南，山西，北京，天津] 大润发47家店，山东区佳世客6家店，11月29日到12月12日更有促销活动等你来！ 视频来源：aT韩国农水产食品流通公社
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食材清单
其他
- 150g小银鱼（中）
- 1大勺辣酱
- 1大勺香油
- 1小勺耗油
- 20ml食用油
- 2大勺水
- 2大勺蜂蜜
- 60g坚果类
- 少许辣椒
- 少量熟芝麻
调味品
- 1大勺白糖
营养成分
热量
647.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
374.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好全部食材。
2
待锅子烧热后倒入食用油。
3
倒入小银鱼翻炒片刻，盛出来。
4
在锅里放入辣酱。
5
加入蜂蜜，白糖、耗油、水，将酱汁混合炒均匀。
6
加了辣椒、小银鱼、坚果继续翻炒出香味。
7
撒上白芝麻翻炒均匀即可盛出来了。
8
香喷喷的辣酱小银鱼开动咯~
