鲜虾蔬菜三明治
简单
4人份
三明治🥪翻个花样，这款鲜味十足，用的是全麦的吐司，健康一点吧，最近体重越来越严重失调，都是疫情惹的祸！
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食材清单
其他
- 15只鲜虾
- 1根黄瓜
- 1片芝士片
- 2个鸡蛋
- 4片全麦吐司
- 适量白酱
- 适量黑胡椒
营养成分
热量
701.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
