芒果雪葩
简单
4人份
捉紧夏天的尾巴，自制一款健康又好味的雪葩，冰冰凉，透心凉！
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食材清单
其他
- 半个柠檬
水果
- 两个芒果
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
292.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
938.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果去皮后切块，送入冰箱冻硬。
2
柠檬挤出汁后，与细砂糖和水一起小火加热，煮至糖完全融化。
3
待糖浆冷却后，与冻芒果丁一同放入搅拌机，搅打成泥即可。
4
打出来的雪葩如果有点融化，放入冰箱回冻半小时就好了。
