果仁燕麦能量棒
简单
4人份
健身人士，方便充饥补充能量的低热量食品。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 0.5-1根香蕉
- 2勺蛋白粉
- 2汤匙蜂蜜
- 3个鸡蛋
- 若干克燕麦
- 若干各式果仁
营养成分
热量
298.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
639.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
