宝宝辅食：山药红枣蒸糕
简单
4人份
我这个是给十个月的宝宝吃的，其实太小的宝宝我不太推荐，容易噎到。宝宝的时候一般都没有什么味道，但是这个做出来味道还不错，有大枣的甜香味，大人吃着都觉得可以。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克面粉
- 1个蛋黄
- 5克奶粉
- 5颗红枣
- 60克山药
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山药切块放入辅食机。
2
红枣去核放入辅食机。
3
加入一个鸡蛋。（6个月到8个月的宝宝可以只放蛋黄！）不过敏的宝宝也可以吃蛋清哦。
4
准备就绪，开始打起来！打发，多打一会，打至起泡。
5
静静等待中。
6
玻璃容器中放入油纸，刷油。
7
把打好的糊糊倒入容器中。
8
保鲜膜包起来，用牙签在保鲜膜上扎一些孔。开始冷水上锅蒸30分钟，焖5分钟。（中大火🔥）
9
出锅啦～等待晾凉脱模。
10
铛铛铛铛！完美！
11
香香甜甜，入口即化。
