金桔百香果膏
简单
4人份
秋冬两季容易上火、喉咙干燥，家里老人小孩喝了润喉降火
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食材清单
其他
- 400克黄冰糖
- 8个百香果
- 约2斤金桔
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
335.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金桔用盐搓洗干净 把金桔的梗掰掉 用刀将金桔切开 记住种子不要去掉哦😊
2
百香果切开备用
3
金桔用冰糖腌半小时或一小时 稍微变软后放入不粘锅小火煮 同时不停翻拌
4
冰糖快融化时加入百香果翻拌 煮到浓稠了就可以盛出来
5
可以直接吃 也可以放密封罐每次挖一勺冲水喝
