藜麦富含植物纤维,对减肥人群有很好的帮助;它是一种典型的碱性食品,能中和人体的酸性成分;它还是人类心血管的保护神,能营养心肌,对冠心病以及心脏病,还有高血压有良好的预防作用;藜麦是一种低糖食品,可以预防和减少糖尿病的发生。
248.0 卡
23.0 克
36.0 克
43.0 克
8.0 克
19.0 克
691.0 毫克
D,C
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: