茄汁沙丁鱼
简单
4人份
一人食，接着吃鱼，茄汁沙丁鱼，酸甜咸香，开胃下饭，自己做比买罐头吃实惠多了。
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食材清单
其他
- 120克番茄酱
- 1个八角
- 2个干辣椒
- 2勺料酒
- 2条(约700克)沙丁鱼
- 3瓣大蒜
- 少许鸡粉
蔬菜
- 一段大葱
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 2克盐
- 2勺酱油
- 3克糖
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
